Хоолны жор
[ pentium 4 mash hyamd zarna ] [ porter zarna ] [ математик заана ] [ dugaar zarna ] [ Бүрэн автомат угаалгын машин хямд зарна ] [ Тахин SHAQ зарнаа. ] [ Nike Air Flightposite 1 ] [ JORDAN CARMELO ANTHONY 3 Зарнаа. Шинэ. ] [ NIKE JORDAN JUMPMAN PRO Зарна. ] [ say orj irsen Toyota Progres zarna ]
 
 

Лууван бяслагтай гургалдайн мах

Лууван бяслагтай гургалдайн мах
Гургалдайн махыг ихэнхидээ томоохон баяр ёслолын үеэр бэлтгэдэг ба гургалдайн мах нь бага өөх холестринтэй учраас хүний биед шингэц сайтай. 

 

3 стейк мах, 150 гр тамизан 150 гр лууван 1 лимон наран цэцгийн тос сонгино давс перец хэрэгтэй
 
татсан махыг давсалж перцлээд нимбэгний шүүсээр амтлана дараа нь

бяслагаа үрж дээрээс нь хийнэ дараа нь луувангаар бүтээгээд сонгино бяслагаар дахин хучна хийсэн зүйлээ хуулиж 3 минутын турш хоёр талаас нь шарах хэрэгтэй

 
Духовконд хийх юмуу хайрсан ч болно бэлэн болсон хоолыг салат эсвэл ногоогоор чимж болно энэ бол таны хэрэг
 
 
Сэтгэгдэл үлдээх (103)

Нэвтрэх

   
Код :
Нууц үг :
Бүртгүүлэх

Нүүр хуудсаа болгох | Хаягыг хадгалах | Санал хүсэл | Холбоо барих | Web Master | Сурталчилгаа байрлуулах | Тусламж

Copyright 2010 Сэтгүүл.МН.